Ở độ tuổi 45 – 50, phần lớn mọi người có xu hướng giữ công việc cũ, kể cả khi không còn hài lòng với nó, vì sợ rằng nếu từ bỏ thì sẽ khó tìm công việc mới. Trừ vị trí cao, các thông tin tuyển dụng thường loại trừ các ứng viên tuổi trên 40. Có nhiều lý do khiến người lao động có tuổi bị từ chối, ngoài sự suy giảm sức khỏe, nhiệt huyết thì còn có một nhược điểm rất quan trọng, đó là độ ỳ và ít thích ứng với cái mới, với sự thay đổi của cuộc sống, nhất là công nghệ.
Xã hội luôn thay đổi và ở thế kỷ 21 này, tốc độ thay đổi phải nói là khủng khiếp, thế giới của 5 năm sau đã khác biệt với 5 năm trước theo cách khó hình dung, nhất là với thế hệ 7x như tôi, từng sống trong giai đoạn dài “ổn định”, mọi thứ đều duy trì rất lâu ở trạng thái cũ. Không muốn bị đào thải, chỉ có cách tự “vặn dây cót” để theo kịp nhịp độ của thời đại, bám sát các xu hướng và một yếu tố sống còn là cập nhật xu hướng công nghệ.
Khi bước đến gần tuổi 50, tôi cũng như nhiều người khác canh cánh nỗi lo thất nghiệp, nhất là những năm kinh tế khó khăn. Phụ nữ vẫn được tôn trọng và ghi nhận công lao khi ở nhà làm hậu phương, lo việc nội trợ, nhưng đàn ông không đi làm sẽ thành kẻ thất bại, ăn bám.
Tôi làm trong lĩnh vực quảng cáo, truyền thông gần 25 năm, một ngành không bao giờ ổn định, trải qua nhiều làn sóng, các giai đoạn khủng hoảng và những đợt trẻ hóa thị trường. Tôi cũng nhiều phen “lên voi xuống chó”; lúc là trưởng phòng sáng tạo của tập đoàn lớn, khi thì làm tự do, nhận viết bài hay các gói công việc cho các đơn vị tìm đến thuê.
Đây là ngành có sự đào thải khốc liệt vì thay đổi quá nhanh, từ phát tờ rơi đến quảng cáo ngoài trời, từ truyền thông trên báo in sang báo điện tử, từ truyền hình sang YouTube, quảng bá thông qua KOL, video ngắn. Khán giả từ chỗ trung thành với truyền hình đã chuyển lên TikTok và YouTube Shorts… Điều đó đòi hỏi người làm nghề phải liên tục thích ứng, chịu được áp lực, cường độ làm việc lớn và khả năng sáng tạo cao – những phẩm chất nổi trội của người trẻ và thường là điểm yếu của lao động trung niên.
Càng làm lâu, tôi càng thấy mình già cỗi và sống bằng chủ nghĩa kinh nghiệm. Rồi một ngày, điều tôi lo sợ cũng đến, tôi bị sa thải khỏi công ty mình làm việc lâu năm. Nhân sự thay thế trẻ hơn, lương thấp hơn và nhanh nhạy hơn.

Ở tuổi 50, tôi kiếm được việc mới nhờ ứng dụng trí tuệ nhân tạo. (Ảnh minh họa: Prohibition)
Sau cơn sốc và hoang mang, tôi buộc mình phải hành động khi đối mặt với nguy cơ gửi mấy chục bộ hồ sơ xin việc và chờ đợi trong vô vọng bởi đầu đã hai thứ tóc. Tôi phải học để cập nhật về xu hướng và công nghệ, đặc biệt là trí tuệ nhân tạo (AI), một công cụ khiến vô số người thất nghiệp vì những kỹ năng, thao tác mà con người phải mất rất nhiều thời gian và chi phí để hoàn thành thì nó chỉ cần vài phút.
Muốn có chỗ đứng trong thị trường lao động, không trở thành “hóa thạch” trong nghề thì phải nắm bắt công cụ này. Thế là tôi lao vào học, vừa tự tìm hiểu vừa nhờ những người em trẻ tuổi hướng dẫn, mày mò luyện tập cách dùng AI như một trợ lý ý tưởng, viết, thiết kế ảnh, dựng video, làm phụ đề… Quá trình bắt tay vào làm thử các sản phẩm cũng là quá trình thẩm thấu, cập nhật các xu hướng…
Bản thân các công cụ AI cũng được cải tiến, nâng cấp liên tục với nhiều tính năng mới, chỉ cập nhật và thích ứng với chúng cũng khiến “người già’ như tôi làm mới mình và cảm thấy mình nhanh nhạy, linh hoạt hơn, tốc độ thay đổi cao hơn. Dùng AI như một trợ lý, tôi thấy rõ năng suất và chất lượng tăng gấp nhiều lần.
Rồi tôi mở một kênh YouTube nhỏ, quay bằng điện thoại, lời dẫn do tôi nghĩ ý tưởng nhưng nhờ ChatGPT đọc thoại, tối ưu thời lượng. Hình ảnh cũng nhờ AI gợi ý. Sau 6 tháng, tôi có vài video vượt 10.000 lượt xem, con số không lớn với YouTuber chuyên nghiệp nhưng với một người ngoài 50 tuổi từng bị liệt vào dạng hết thời, đó là dấu hiệu hồi sinh.
Đầu năm nay, tôi được tuyển làm trưởng phòng truyền thông ở một công ty khởi nghiệp công nghệ qua giới thiệu của người quen. Họ cần một người nhiều kinh nghiệm, hiểu chiến lược tiếp thị, quảng bá thương hiệu, đồng thời cũng phải biết cách kết hợp AI vào sản xuất hàng loạt nội dung nhanh, rẻ, chuẩn.
Chỗ làm này chẳng phải hoành tráng, và ở tuổi tôi, bao nhiêu người đã làm sếp lớn từ lâu, nhưng điều quan trọng là tôi đã được trở lại luồng chảy, không còn bị gạt ra ngoài lề, có thể làm việc hiệu quả với các nhân viên dưới quyền trẻ nhiệt huyết, năng động và sáng tạo, được họ tôn trọng và thừa nhận.
Tôi từng lo sợ rằng AI sẽ lấy mất công việc của con người, nhưng những gì chính mình trải qua cho thấy thực ra nó không cướp việc, mà công việc của thời đại mới yêu cầu năng lực cao hơn, biết sử dụng công nghệ mới nhất làm công cụ để tăng năng suất, chất lượng, hiệu quả. Dòng chảy của công nghệ không bao giờ ngừng lại. Điều duy nhất bất biến trong cuộc sống chính là sự thay đổi, đây cũng là điều duy nhất giúp con người không bị đào thải trong thị trường lao động.


Công Nghệ
5 phụ kiện Belkin dành cho hệ sinh thái Apple mà dân văn phòng không nên bỏ qua
Th7
Công Nghệ
Top 5 tai nghe chơi game PUBG PC, Mobile nên mua nhất
Th7
Công Nghệ
Qualcomm bất ngờ hoãn Snapdragon X3, thay thế bằng dòng X2 Refresh
Th7
Thời Sự
Thanh Liệt: Hoàn tất hiệp thương lần 3, thống nhất danh sách ứng cử Hội đồng nhân dân
Th7
Radio My
Phụ nữ khổ tâm thường sẽ có thói quen này, muốn đổi vận hãy sửa ngay hôm nay
Th7
Radio My
Có 3 việc ngộ ra sớm nửa đời sau bớt khổ
Th7
Giải Trí
Cách Hà Nội không xa có “Làng nguyên thủy 3 không”, là thiên đường cho hội chữa lành với không khí mát lạnh
Th7
Ẩm Thực
Cách làm sườn xốt me đơn giản, đưa cơm cho cả gia đình
Th7
Ẩm Thực
Món ‘nửa nộm, nửa bánh đúc’ giá 25.000 đồng, khách ưa thích trong mùa hè Hà Nội
Th7
Ẩm Thực
Mực luộc bao nhiêu phút để giòn sần sật, không bị teo nhỏ?
Th7
Thời Sự
Clip thầy giáo bơi giữa ‘phố biến thành sông’ khiến dân mạng xôn xao
Th7
Thể Thao
Tin tức về chuyển nhượng 22/6: Osimhen về MU, Liverpool ký Guehi
Th7
Công Nghệ
Việt Nam cần khoảng 15.000 nhân sự điện hạt nhân vào năm 2035
Th7
Công Nghệ
Hacker đang tấn công đánh cắp dữ liệu ở 2 cơ quan cấp bộ ở mức độ nghiêm trọng
Th7
Giải Trí
‘Lửa trắng’ tập 6: Bạn gái Cương ‘đen’ lật mặt khi biết Mai là con gái ông trùm
Th7
Thời Sự
Đại học Kinh tế Quốc dân lấy điểm sàn là 22
Th7
Radio My
Vừa gặp anh rể tương lai liền khuyên chị gái “bỏ của chạy lấy người”, tôi giận tím mặt trước câu trả lời của chị
Th7
Công Nghệ
CellphoneS gia nhập mạng lưới YouTube Shopping Affiliate tại Việt Nam
Th7
Radio My
Vườn chà là 6.800m2 ở miền Tây mở cửa miễn phí, khách đến tự hái trái
Th7
Video
Cái Bóng Trên Tường || Kỳ Án Có Thật chap 7
Th7
Video
[Vietnamese] MOON PRIDE (ÁNH TRĂNG KIÊU HÃNH) | Nhạc phim THỦY THỦ MẶT TRĂNG PHA LÊ | Music Video
Th7
Video
LÊN KẾ HOẠCH NẤU ĂN DỄ DÀNG? NGHĨ LIỀN “Món Ngon Mỗi Ngày”
Th7
Video
CHÈO XIẾC CÁ TRÊN SÔNG THƯƠNG MỘT NGÀY MAY MẮN GẶP ĐÔI CÁ CHÉP ĐẸP
Th7
Video
X-90: The Ring – Vòng tròn oan nghiệt || Lời nguyền của sadako || Radio phim ma – Hồ sơ x
Th7
Video
MÓN TỦ CỦA EM THƠM | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Công Nghệ
Sơn Tùng M-TP và OPPO rục rịch ‘comeback’: Hé lộ màn tái hợp với Reno14 series, thiết kế đuôi cá đa sắc cuốn hút
Th7
Công Nghệ
Cách cài extension nhắc nhở uống nước cho dân văn phòng
Th7
Công Nghệ
Apple chính thức ra mắt iOS 27 beta 2: Bản nâng cấp có gì đổi mới?
Th7
Thời Sự
Chặt chẽ, dân chủ trong triển khai quy trình bầu cử tại xã Nam Phù
Th7
Radio My
4 con giáp sau chuẩn bị tinh thần
Th7
Radio My
Bí quyết giúp phụ nữ trở nên cuốn hút lạ kỳ mỗi khi cất lời
Th7
Giải Trí
Đi Vịnh Hạ Long giữa núi rừng ngay gần Hà Nội, mát mẻ và thanh bình đến lạ, chi phí chỉ vài trăm nghìn đồng
Th7
Ẩm Thực
Cách nấu canh rong biển thơm ngon, chuẩn vị và không bị tanh
Th7
Ẩm Thực
3 đặc sản đáng thử ở Mũi Né, có món lọt top ‘ngon nhất thế giới’
Th7
Ẩm Thực
Thủ tướng Timor Leste thưởng thức phở bò và nem sen Hà Nội
Th7
Thời Sự
Băng nhóm thuê cả trăm người chỉ ngồi gọi điện mời nhận quà, lừa hàng trăm tỷ đồng
Th7
Thể Thao
Bảng xếp hạng V-League 2024/25 chung cuộc
Th7
Công Nghệ
Trung Quốc trình làng máy tính lượng tử lõi kép đầu tiên trên thế giới
Th7
Công Nghệ
‘Điểm mù’ an ninh mạng của doanh nghiệp thời đại AI
Th7
Giải Trí
Miss Grand Vietnam 2026 còn thay đổi nào sau khi Pháo đột ngột bỏ thi?
Th7
Thời Sự
Lịch công bố điểm sàn của các trường đại học năm 2026
Th7
Radio My
Bị cả thiên hạ cười mỉa vì lấy chồng 84 tuổi, gái trẻ khiến vạn người quay xe khóc nghẹn khi hé lộ sự thật bên trong
Th7
Công Nghệ
Elon Musk chính thức trở thành doanh nhân nghìn tỷ USD đầu tiên trên thế giới
Th7
Radio My
Lên tàu hỏa chơi rồi ngủ quên, cậu bé thất lạc gia đình suốt 35 năm
Th7
Video
giải trí âm nhạc thư giãn
Th7
Video
Mưa Lạnh Đêm Thâu 🌧️ Bolero Buồn Da Diết | Nhạc Trữ Tình Hay Nhất 2026
Th7
Video
Món Ngon Mỗi Ngày – CÁCH LÀM CHẢ GIÒ RONG BIỂN VÀ CƠM CHIÊN GẠO LỨT
Th7
Video
2 MÓN NGON LÀM TỪ THỊT VỊT VÀ CÁCH ĐÁNH TIẾT CANH VỊT ĐƠN GIẢN TỪ LẠC ĐƯỜNG VLOG
Th7
Video
X-02: Jeff – HÃY NGỦ ĐI || Nguyễn Nguyễn
Th7
Video
ĂN QUẢ TRỪ MA CÀ RỒNG | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Thể Thao
Xô xát dữ dội xảy ra sau khi Anh thắng Tây Ban Nha ở tứ kết giải U21 Châu Âu
Th6
Thời Sự
Người Mỹ thay đổi lối sống vì cuộc chiến thuế
Th4
Thể Thao
Chung kết Hội thi Tiếng hát người khuyết tật toàn quốc lần thứ III
Th6
Radio My
Lỡ một nhịp thương
Th6
Quang Hùng Video
LÂU ĐÀI TÌNH ÁI QUANG HÙNG
Th4
Thời Sự
Những điều cần dạy con khi đến nhà người khác
Th6
Video
CÁCH LÀM LẨU BABA OM CHUỐI ĐẬU | LẠC ĐƯỜNG VLOG
Th6
Video
Kỳ Án Có Thật: Trùm Xã Hội Đen Chuyên Khử Các Đại Ca Băng Đảng Khác
Th6