Với hai chiếc chảo kim loại, bạn có thể mất 10-30 phút để rã đông thực phẩm mà vẫn giữ được màu sắc, độ tươi ngon, mềm mọng.
Có nhiều phương pháp rã đông nhưng mỗi cách đều có ưu, nhược điểm. Nếu dùng ngăn mát tủ lạnh, người nội trợ thường cần khoảng một ngày. Nếu để nhiệt độ phòng, ngâm nước muối giấm hoặc nước ấm, dùng lò vi sóng có thể rã đông nhanh hơn nhưng có thể bị vi khuẩn xâm nhập, làm biến đổi màu sắc cũng như cấu trúc, ảnh hưởng hương vị món ăn.
Một cách rã đông được nhiều đầu bếp áp dụng vừa nhanh vừa giữ được hương vị cho món ăn là rã đông bằng kim loại và nước đá.
Rã đông thực phẩm bằng kim loại. Ảnh: Bùi Thủy
Đầu bếp Eric Vũ chia sẻ kỹ thuật “nước đá ngược” giúp việc rã đông an toàn, tránh được ‘vùng chết’ nguy hiểm mà các cách rã đông cấp tốc khác dễ dính phải.
Cách làm: Đặt một chảo kim loại dày, nặng trên mặt phẳng rồi cho miếng thịt vừa lấy từ tủ đông ra cho vào. Sau đó, đặt nồi hoặc chảo kim loại nặng khác lên trên miếng thịt tạo nên “bánh sandwich” kim loại – thịt – kim loại. Ở chảo hoặc nồi trên cùng cho vào nước lạnh, thêm đá viên rồi để yên.
Nếu miếng thịt không bằng phẳng thì nên kê dưới hoặc đặt sát cạnh tạo thế vững chắc cho chảo/nồi bên trên chứa nước và đá. Sau 5-6 phút lật trở miếng thịt và thay nước, thêm đá mới.
Tùy theo kích thước và độ dày miếng thịt mà thời gian rã đông khác nhau.
Với các miếng thịt thái lát dài mỏng 100-500gr thời gian rã đông khoảng 8-15 phút. Với các miếng thịt thái dày hơn từ 500 gr tới một kg cần khoảng 20-35 phút.
Nguyên lý của bí quyết này là sự chênh lệch nhiệt độ giữa chảo trên (lạnh) và chảo dưới (nhiệt độ bình thường) tạo nên dải gradient nhiệt tối ưu làm cho đá nhanh tan ra.
Ngoài ra, cách này cũng giảm hiện tượng thẩm thấu ngược giữ thịt mềm mọng mà không bị khô xác, mất nước như các cách rã đông khác.
Nếu muốn nhanh hơn nữa, người nội trợ có thể thêm chút muối vào nồi trên chứa nước đá. Theo các nghiên cứu, khi thêm muối sẽ làm giảm nhiệt độ đóng băng của nước, tránh được hiện tượng hóa tuyết. Đó là cách nhiều nước phương châu Âu thường rải muối khi có băng tuyết.
Chú ý không cho nước nóng thay nước đá làm phần thịt bên ngoài tiếp xúc dễ bị tái làm kém đi hương vị. Không để rã đông lâu quá ở nhiệt độ phòng vì ở dải nhiệt độ từ 8 – 63 độ C là khoảng nguy hiểm tạo điều kiện vi khuẩn sinh sôi phá hỏng thức ăn tươi sống.
Thực phẩm sau khi rã đông nên chế biến, không cấp đông lại nữa.
Vào bếp là một việc làm rất thú vị, tuy nhiên bạn nên tránh những lỗi nấu ăn phổ biến có thể gây hại cho sức khỏe.



Công Nghệ
5 phụ kiện Belkin dành cho hệ sinh thái Apple mà dân văn phòng không nên bỏ qua
Th7
Công Nghệ
Top 5 tai nghe chơi game PUBG PC, Mobile nên mua nhất
Th7
Công Nghệ
Qualcomm bất ngờ hoãn Snapdragon X3, thay thế bằng dòng X2 Refresh
Th7
Thời Sự
Thanh Liệt: Hoàn tất hiệp thương lần 3, thống nhất danh sách ứng cử Hội đồng nhân dân
Th7
Radio My
Phụ nữ khổ tâm thường sẽ có thói quen này, muốn đổi vận hãy sửa ngay hôm nay
Th7
Radio My
Có 3 việc ngộ ra sớm nửa đời sau bớt khổ
Th7
Giải Trí
Cách Hà Nội không xa có “Làng nguyên thủy 3 không”, là thiên đường cho hội chữa lành với không khí mát lạnh
Th7
Ẩm Thực
Cách làm sườn xốt me đơn giản, đưa cơm cho cả gia đình
Th7
Ẩm Thực
Món ‘nửa nộm, nửa bánh đúc’ giá 25.000 đồng, khách ưa thích trong mùa hè Hà Nội
Th7
Ẩm Thực
Mực luộc bao nhiêu phút để giòn sần sật, không bị teo nhỏ?
Th7
Thời Sự
Clip thầy giáo bơi giữa ‘phố biến thành sông’ khiến dân mạng xôn xao
Th7
Thể Thao
Tin tức về chuyển nhượng 22/6: Osimhen về MU, Liverpool ký Guehi
Th7
Công Nghệ
Việt Nam cần khoảng 15.000 nhân sự điện hạt nhân vào năm 2035
Th7
Công Nghệ
Hacker đang tấn công đánh cắp dữ liệu ở 2 cơ quan cấp bộ ở mức độ nghiêm trọng
Th7
Giải Trí
‘Lửa trắng’ tập 6: Bạn gái Cương ‘đen’ lật mặt khi biết Mai là con gái ông trùm
Th7
Thời Sự
Đại học Kinh tế Quốc dân lấy điểm sàn là 22
Th7
Radio My
Vừa gặp anh rể tương lai liền khuyên chị gái “bỏ của chạy lấy người”, tôi giận tím mặt trước câu trả lời của chị
Th7
Công Nghệ
CellphoneS gia nhập mạng lưới YouTube Shopping Affiliate tại Việt Nam
Th7
Radio My
Vườn chà là 6.800m2 ở miền Tây mở cửa miễn phí, khách đến tự hái trái
Th7
Video
Cái Bóng Trên Tường || Kỳ Án Có Thật chap 7
Th7
Video
[Vietnamese] MOON PRIDE (ÁNH TRĂNG KIÊU HÃNH) | Nhạc phim THỦY THỦ MẶT TRĂNG PHA LÊ | Music Video
Th7
Video
LÊN KẾ HOẠCH NẤU ĂN DỄ DÀNG? NGHĨ LIỀN “Món Ngon Mỗi Ngày”
Th7
Video
CHÈO XIẾC CÁ TRÊN SÔNG THƯƠNG MỘT NGÀY MAY MẮN GẶP ĐÔI CÁ CHÉP ĐẸP
Th7
Video
X-90: The Ring – Vòng tròn oan nghiệt || Lời nguyền của sadako || Radio phim ma – Hồ sơ x
Th7
Video
MÓN TỦ CỦA EM THƠM | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Công Nghệ
Sơn Tùng M-TP và OPPO rục rịch ‘comeback’: Hé lộ màn tái hợp với Reno14 series, thiết kế đuôi cá đa sắc cuốn hút
Th7
Công Nghệ
Cách cài extension nhắc nhở uống nước cho dân văn phòng
Th7
Công Nghệ
Apple chính thức ra mắt iOS 27 beta 2: Bản nâng cấp có gì đổi mới?
Th7
Thời Sự
Chặt chẽ, dân chủ trong triển khai quy trình bầu cử tại xã Nam Phù
Th7
Radio My
4 con giáp sau chuẩn bị tinh thần
Th7
Radio My
Bí quyết giúp phụ nữ trở nên cuốn hút lạ kỳ mỗi khi cất lời
Th7
Giải Trí
Đi Vịnh Hạ Long giữa núi rừng ngay gần Hà Nội, mát mẻ và thanh bình đến lạ, chi phí chỉ vài trăm nghìn đồng
Th7
Ẩm Thực
Cách nấu canh rong biển thơm ngon, chuẩn vị và không bị tanh
Th7
Ẩm Thực
3 đặc sản đáng thử ở Mũi Né, có món lọt top ‘ngon nhất thế giới’
Th7
Ẩm Thực
Thủ tướng Timor Leste thưởng thức phở bò và nem sen Hà Nội
Th7
Thời Sự
Băng nhóm thuê cả trăm người chỉ ngồi gọi điện mời nhận quà, lừa hàng trăm tỷ đồng
Th7
Thể Thao
Bảng xếp hạng V-League 2024/25 chung cuộc
Th7
Công Nghệ
Trung Quốc trình làng máy tính lượng tử lõi kép đầu tiên trên thế giới
Th7
Công Nghệ
‘Điểm mù’ an ninh mạng của doanh nghiệp thời đại AI
Th7
Giải Trí
Miss Grand Vietnam 2026 còn thay đổi nào sau khi Pháo đột ngột bỏ thi?
Th7
Thời Sự
Lịch công bố điểm sàn của các trường đại học năm 2026
Th7
Radio My
Bị cả thiên hạ cười mỉa vì lấy chồng 84 tuổi, gái trẻ khiến vạn người quay xe khóc nghẹn khi hé lộ sự thật bên trong
Th7
Công Nghệ
Elon Musk chính thức trở thành doanh nhân nghìn tỷ USD đầu tiên trên thế giới
Th7
Radio My
Lên tàu hỏa chơi rồi ngủ quên, cậu bé thất lạc gia đình suốt 35 năm
Th7
Video
giải trí âm nhạc thư giãn
Th7
Video
Mưa Lạnh Đêm Thâu 🌧️ Bolero Buồn Da Diết | Nhạc Trữ Tình Hay Nhất 2026
Th7
Video
Món Ngon Mỗi Ngày – CÁCH LÀM CHẢ GIÒ RONG BIỂN VÀ CƠM CHIÊN GẠO LỨT
Th7
Video
2 MÓN NGON LÀM TỪ THỊT VỊT VÀ CÁCH ĐÁNH TIẾT CANH VỊT ĐƠN GIẢN TỪ LẠC ĐƯỜNG VLOG
Th7
Video
X-02: Jeff – HÃY NGỦ ĐI || Nguyễn Nguyễn
Th7
Video
ĂN QUẢ TRỪ MA CÀ RỒNG | Nhịp Sống Tây Bắc
Th7
Thời Sự
Công bố kết luận về 23.000 lọ yến chưng, chuyển hồ sơ đến cảnh sát kinh tế
Th6
Công Nghệ
Những lý do vì sao bạn nên mua đồng hồ Orient tại Thế Giới Di Động?
Th6
Video
Nhạc Review Hay | Nhạc Trung Quốc Remix | China Lak , Chinese Music #shorts
Th6
Công Nghệ
Mách bạn 3 mẹo sử dụng HONOR X8c cực hay, đơn giản nhưng rất cần thiết
Th4
Thể Thao
Nhận định, soi tỷ lệ Hàn Quốc vs Kuwait 18h00 ngày 10/6, Vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Á
Th6
Radio My
8 điều thân đến mấy người khôn ngoan cũng giữ cho riêng mình
Th6
Ẩm Thực
Quả đặc sản sóng sánh mật, sai trĩu từ gốc đến ngọn, ăn kèm thịt luộc càng ngon
Th6
Sức Khỏe
Ăn trứng cút rang muối nguyên vỏ có tốt?
Th4